Iedere dinsdagmiddag bieden we in het Toon Hermans Huis Arnhem tai chi aan. Wanneer kan Tai Chi misschien helpen bij kanker?

Tai Chi is een zachte en rustige manier van bewegen. Als je het regelmatig doet, kan het helpen bij het verbeteren van je:

• slaap
• kracht
• uithoudingsvermogen
• lenigheid
• balans
• bloeddruk
• stemming
• bewustzijn
• afweersysteem

Verder kan Tai Chi het risico op vallen verkleinen. En kan het helpen om stress te verminderen.

Tai Chi geneest geen kanker. Het kan wel een prettige aanvulling zijn op de zorg in het ziekenhuis.

Bron: www.kanker.nl

Wil jij het een keertje uitproberen? Meld je dan aan via de agenda op deze website. We kijken er naar uit om je binnenkort te zien.